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养生节目现在有不少，不过你如果感觉自己之前看的那个有用的话可以继续看，不用听别人说，这个东西看你自己，自己感觉有用就行，况且宋一夫讲的东西有一些确实的比较有用的，现在他不在原来的节目讲座了，现在的叫人间晚晴，你可以搜搜看看，那个节目里其他的专家也挺多
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那男人似乎很热情，满面笑容，但是，当他张开嘴回答我的时候，我大吃一惊，那男人嘴里居然满是鲜血！（准备好看一些吓人的图片了吗？）就像是这样图：Matt Hahnewald / Shutterstock▾或者是这样图：Charles Curtis / Shutterstock▾我转身就走，也不顾他是否尴尬，我走向另一个穿筒裙的男人，还未走近，就看见从那男人嘴里飞出来一口，哦，不是痰，而是一口混合着某种渣渣的红色血水。
我后来才知道，他们嘴里的血不是因为受伤，而是来自他们嘴里咀嚼的一种东西——槟榔。
萎叶，槟榔的最佳拍档图：BlueOrange Studio / Shutterstock▾在那些路边的小槟榔摊子前，总是有几个当地男子围拢，他们一边聊天一边等着买槟榔。
槟榔的制作过程也很简单，首先是铺开几片新鲜蒌叶，在蒌叶上涂抹一层白色的蛎灰，然后放上几块切开的槟榔果，再从不同的罐子里拿出一些香料放上，据说这些香料有麻、辣、甜、香等不同口味，一般都是来自印度的香料。
为了方便顾客，摊主会将制作好的槟榔装进小塑料袋里，一袋里面一般有4、5个。
据说味道有点涩，又带点甜和辣，咀嚼时有轻微的刺激感，会使人身体发热兴奋，经与唾液混合后，变成血红的汁液。
当时在皇宫里，缅王举行宫廷典礼时，也会摆放上许多精致的槟榔盒，里面装满槟榔，以供宾客们食用，并将其视为一种礼节。
大家出于好奇，都纷纷品尝，但似乎都感觉不太好，嚼了两口，赶紧拿清水漱口。
在这些摊位上，有一叠一叠的新鲜蒌叶，切成小块的槟榔果、用来调味的各种香料，以及稀释好的白色蛎灰。
槟榔小贩们将这些配料买走，只要一个简单的小推车，甚至在身上挂一个小木盒子，一个流动槟榔摊就形成了。
树底下、草丛里、墙根处、马路边，随处可见，让当地的街头环境变得十分糟糕，不但影响市容的美观，还容易滋生细菌。
因为有韩国市民发现，在韩国仁川广域市火车站附近的地面上，出现了很多红色的“血渍”，以为这里发生了血案，就报了警。
这件事情发生之后，仁川机场发布了一项规定：从仰光国际机场返回仁川机场，或首次到达该机场的旅客，严禁携带槟榔叶以及制作槟榔的相关药物。
昂山素季曾在会见三轮车夫时劝告，经常嚼食槟榔有害健康、减少家庭收入，还污染环境，所以建议大家尽量少嚼槟榔。
然而即便政府费尽心思，那些红色的渣滓还是经常在角落出现。
嚼食槟榔作为一种不健康的习惯，已经被越来越多的人摒弃。
” 《宋史》中也记载，古真腊国（今柬埔寨）“客至，屑槟榔、龙脑、香蛤以进”，“以槟榔相遗，此风俗待宾之厚意也。
槟榔作为一种小零食，偶尔食用并无大碍，就像喝酒似的，小酌怡情，狂饮伤身。
如果对嚼食槟榔上了瘾，天长日久，就会带来严重的后果。