苏炳添是不是扁平足
1、苏炳添是扁平足。作为一名扁平足运动员，苏炳添凭借着科学的训练和合适的鞋子战胜了扁平足的困难，发挥了自己的实力，在运动赛场上实现了自己的价值。其实扁平足分为生理性扁平足，与病理性扁平足，生理性扁平足在平时没有受到体重负荷的压力时足弓呈现为一个正常状态，在受到体重压力负荷时足弓会塌陷甚至消失，而病理性扁平足则不管是负重还是不负重时，其足弓都存在塌陷或消失的现象。
2、在2018年6月，苏炳添在国际田联世界挑战赛马德里站上，以9秒91的成绩赢得了男子百米冠军，并平了由卡塔尔飞人奥古诺德保持的亚洲纪录。他因此成为了亚洲跑得最快的黄种人，用实际行动证明了自己是全亚洲最快的跑者。
3、短跑要有较好的爆发力，测试自己的爆发力，可从几方面看：身体的柔韧性，站直后弯腰伸手到脚尖以下，越下越好；原地起跳摸高；立定跳远。
4、苏炳添在2018年的6月，国际田联世界挑战赛马德里站，他以9秒91的成绩收获男子百米冠军，并追平了由卡塔尔飞人奥古诺德保持的亚洲纪录，成为了跑得最快的黄种人，用实际行动证明，是全亚洲跑得最快的人。
苏炳添几岁训练
1、要知道，苏现在已经32岁了，而按照运动员的正常年龄来说，苏已经是老将了。然而，他的身体状况就像他的二十多岁。一方面是得益于他发达的运动神经，另一方面是他几十年的自律和坚持训练。苏正在变老，但是他跑得越来越快。从第一次跑10秒到现在，他创造了新的亚洲纪录，苏似乎一直在进步。
2、苏炳添曾带记者参观他的食物，牛肉、大虾、鱼是他主要的肉类食品，从来不会吃猪肉，而且据他自己说，从来没有吃过夜宵。苏炳添的这种习惯其实已经有不少例子，像NBA球星詹姆斯，也是从来不吃猪肉，每天坚持训练，才能保持好的身体状态。
3、苏炳添出生于1989年，到2021年已经是一名32岁的老将了，而在体育界，很多超过30岁的运动员早已退役，而苏炳添却一直坚持训练，在全运会上获得了冠军。给了他一个好的结果，他也曾说过如果全运会没有夺冠，就会考虑马上退役了。在百米赛这样的短跑中，苏炳添没有很多年轻人的优势，如果自己给自己设限，肯定无法取得成功。
4、有个问题，就是不能刻意的主动腹式呼吸，100米短跑的时间只有短短的10秒左右，要将这个过程变成下意识的活动。有段时间，“苏神”走到哪里都在嘴里叼着一个气球。他叼着气球就是在训练身体的本能。而这，仅仅是苏炳添为提高自己的速度，所做的其中一个改变。
